Prêt(e) à transformer ton corps avant l’été ? 

Que tu sois sportif(ve) ou débutant(e), ce programme spéciale jeûne intermittent est conçu pour t’aider à perdre du poids rapidement, sans frustration et sans te priver !

✅ Ce que tu vas trouver dans cet ebook complet :

🍽️ Des conseils diététiques simples et efficaces
→ Comprends enfin comment fonctionne ton métabolisme et découvre les clés d'une alimentation équilibrée.

📊 Une liste des équivalences nutritionnelles
→ Pour remplacer intelligemment les aliments sans te compliquer la vie !

🎯 Un programme alimentaire personnalisé selon ton objectif
→ Que tu veuilles perdre 3, 5 ou 10 kg, ce programme s’adapte à TOI.

🛒 Une liste de courses claire et pratique
→ Gagne du temps et fais tes courses sans stress.

👨🍳 Des recettes diététiques savoureuses et faciles à préparer
→ Petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner : tout y est pour ne jamais manquer d'idées saines et gourmandes !

💡 Pourquoi ce programme est fait pour toi ?

• Convient aux personnes pratiquant le jeûne intermittent
• Adapté aux hommes ET aux femmes
• Convient à tous les niveaux : sportif ou débutant
• Facile à suivre au quotidien
• Résultats visibles en quelques semaines !